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martedì 27 settembre 2016

Disturbi del comportamento alimentare negli adolescenti: le nuove raccomandazioni dell’American Academy of Pediatrics.

I modelli di popolarità, non solo televisivi e tutta la subcultura correlata alla “linea”, alla forma fisica e la disponibilità di informazioni non filtrate disponibili in rete, abbinate alla fantasia degli adolescenti possono rappresentare un mix micidiale per la salute dei giovani alla ricerca di metodi rapidi per perdere peso.


martedì 20 settembre 2016

Cibo e stress, l’inconsapevole rapporto complesso.

Da piccoli una delusione, un piagnisteo, un dolore era motivo perché i genitori cercassero di compensare questa perdita, questo vuoto nel corpo, con qualcosa da mangiare, qualcosa che riuscisse a colmare questo bisogno, meglio se dolce. Ebbene questo probabilmente è la principale causa della fame emotiva il cosiddetto emotional eating è quanto affermato dalla Dott.ssa Claire Farrow, una psicologa della Aston University, in Inghilterra alla fine di uno studio effettuato su un gruppo di bambini.

mercoledì 14 settembre 2016

L’indice di massa corporea o BMI, siamo sicuri di sapere cosa significa?

L'IMC o BMI (Body Index Mass) è un indicatore che si calcola mettendo in relazione il peso e l’altezza di una persona di età compresa tra i 18 e i 65 anni. Questo valore ci dice se una persona è sottopeso, nella norma, in sovrappeso oppure obeso, fornendo quindi un indice indiretto dell’adiposità. Per calcolarlo basta usare questa semplice formula